Zachte aanraking, diepe ontspanning!
Aanraking is een basisbehoefte!
Iedereen heeft behoefte aan aanraking. Een eenvoudige knuffel of een hand op de schouder kan een wereld van verschil maken.
Waarom aanraking zo belangrijk is
Een tekort aan aanraking kan ingrijpende gevolgen hebben. Dit geldt in het bijzonder voor kinderen, maar ook volwassenen kunnen last hebben van het gemis van een aanraking. Het kan leiden tot een verzwakt immuunsysteem, verhoogde stress en zelfs gevoelens van eenzaamheid of depressie.
De kracht van aanraking
Onze huid is een gevoelig orgaan, ontworpen om te reageren op aanraking. Het biedt niet alleen fysieke comfort, maar heeft ook een diepe invloed op onze emoties en het functioneren van het lichaam. Een zachte aanraking werkt kalmerend, geruststellend en helpt los te laten.
Voor wie is aanraking zo belangrijk?
Voor iedereen! Maar in het bijzonder voor:
- Mensen die behoefte hebben aan nabijheid en contact: vooral bij eenzaamheid kan een eenvoudige aanraking verlichting geven.
- Mensen met pijnklachten: een zachte aanraking kan zorgt voor ontspanning en pijnverlichting, zoals bij fibromyalgie of andere chronische aandoeningen.
- Mensen met stress of neurologische aandoeningen: aanraking helpt bij het verlagen van stresshormonen en kan bijdragen aan een gevoel van welzijn.
De invloed op de gezondheid
Wanneer aanraking ritmisch en met aandacht wordt gegeven, ontstaat er een gevoel van geborgenheid. Het stelt het lichaam en de geest in staat spanning los te laten, te kalmeren en volledig te ontspannen.
Zelf ervaren?
Wilt u deze massage zelf ervaren, aarzel niet en boek uw 45 minuten AromaTouch massage voor € 50,- direct in mijn agenda.
Let op!
Bij deze massage richt zich op de rug, het achterhoofd en de voeten.
- Het is prettig als uw voeten schoon zijn, voor u en voor mij. Zeker omdat we de massage na de voeten afsluiten op de rug.
- De haren blijven droog, ze gaan heerlijk ruiken en kunnen door de war raken door de hoofdmassage.